Здоровое жилище

Наше жилище должно быть рационально организованным, удобным и уютным. В жилых комнатах всегда должно быть много свежего воздуха, естественного света и солнца. Если у вас нет собственной квартиры и вы вынуждены ее снимать, постарайтесь превратить ее в маленький оазис, залитый потоком солнечных лучей.

При оборудовании вашего жилья используйте только природные материалы, откажитесь от применения полимеров и пластмасс. Если даже небольшой уголок в квартире, где вы, например, обедаете, выполнить только из дерева, украсить живыми цветами и зелеными растениями, неполированный стол накрыть красивой льняной скатертью, то вся ваша квартира станет значительно уютнее и спокойнее, что соответственно будет способствовать и вашему душевному спокойствию.

Вы, возможно, скажете, что ваши скромные усилия могут оказаться тщетными перед лицом мощных разрушительных сил, наносящих огромный, непоправимый вред природе, загрязняющих воздух и воду. Однако если каждый на своем месте будет пытаться изменить что-то в этом мире, то, возможно, изменится и окружающий мир. Для этого необходимо стать активным участником борьбы за экологически чистую среду и активным потребителем экологически чистых продуктов прежде всего в своем жилище, в своем доме.

В течение всего лишь нескольких десятилетий резко изменились наши представления о том, что красиво, удобно и практично. После второй мировой войны использование полимерных материалов считалось весьма прогрессивным. О загрязнении при этом окружающей среды старались вообще не думать. С тех пор, к счастью, многое изменилось в нашем сознании и нашей жизни. Страшные последствия массированных атак на экосистему, когда-то столь устойчивую и надежную, заставили многих ученых, политиков и просто трезво мыслящих людей реально оценить наши потери. Постепенно начинают меняться наши потребности, вкусы и взгляды. Передовым и прогрессивно мыслящим считается теперь тот, кто старается жить в тесном единении с природой, потребляет натуральные продукты и окружает себя вещами, сделанными не из синтетических, а из природных материалов.

Обитатели современных квартир даже не предполагают, какое количество ядов действует на них постоянно в их жилищах. Органические растворители, краски, лаки, пластмассы изделия из синтетического волокна различные клеи, моющие средства и средства для химической чистки через воздух, которым мы дышим, и через кожу проникают в наш организм. Чтобы исключить их вредное действие. необходимо отказаться от их применения не только в собственных квартирах, но, по возможности, и на рабочих местах.

Северный домик

Природные материалы для жилищного строительства

При отделке внутренних помещений жилого дома необходимо использовать только экологически чистые материалы. Применение полимерных материалов для отделки и ремонта жилищ может привести к аллергии. Не покупайте мебель, выполненную из пластического материала, откажитесь от полиамидных ковровых покрытий, которые наносятся на основу с помощью синтетического двухкомпонентного (отверждающего) клея; не применяйте дешевых дисперсных красителей. В быту для чистки и ухода за домашней утварью рекомендуется пользоваться нейтральными мыльными порошками и растворами.

От ядовитых веществ, содержащихся в строительных материалах, красках и клеях, прежде всего страдают дети. Испарения, выделяемые растворителями, клеями, средствами для зашиты древесины от вредителей, обычно тяжелее воздуха. Они концентрируются на участках, расположенных на небольшом расстоянии от пола, что особенно опасно для детей. Поэтому отделка детских комнат экологически чистыми материалами имеет особо важное значение.

Пол в квартире может быть выполнен из природных каменных плит, облицован керамической плиткой или кафелем. Керамическая плитка не должна быть покрыта свинцовой глазурью, содержащей вредные вещества.

В кухне и ванных комнатах рекомендуется использовать естественный линолеум или природный пробковый паркет для закрепления напольных покрытий, могут быть использованы клеи, изготовленные на основе природной смолы, или естественные латексные фиксирующие средства. Преимущество последних состоит в том, что и через несколько лет такие полы легко снимаются и настилаются в новой квартире.

Естественные напольные ковры могут быть изготовлены из сизаля, волокна кокосовой пальмы, хлопка, натуральной стриженой шерсти. К сожалению, в большинстве случаев ковры пропитываются эвланом — синтетическим защитным средством от моли.

При покупке ковра следует обратить внимание на его обратную сторону; она может быть пропитана синтетическим пенопластом, содержащим различные синтетические наполнители, пенообразователи, желирующие вещества, красители и вулканизационные пасты. Для закрепления ковровых покрытий следует применять наиболее безопасный клей, в состав которого не входят вредные вещества.

Если предпочтение отдается дереву, из которого делаются не только полы, но также потолки, стены, рамы для окон и дверей, то лучше всего использовать отечественные породы деревьев. Поверхность дерева должна периодически обрабатываться маслом или воском на основе природной смолы.

Потолки, стены и их обивка должны быть воздухопроницаемыми; в противном случае на их поверхности скапливается влага и образуется плесень. Потолки и стены не должны быть заряжены статическим электричеством, так как тогда они начинают притягивать пыль, которая является хорошей питательной средой для различных паразитов.

При покупке обоев лучше всего выбирать однослойные, неотбеленные, без предварительного грунтовочного покрытия. Они должны иметь грубую волокнистую структуру. Пробковые и текстильные обои могут быть рекомендованы лишь в том случае, если они не содержат никакой пасты и если их поверхность не обработана химическими веществами. В состав обойного клея, изготовленного из метилцеллюлозы, не должны входить консерванты, содержащие формальдегид.

Для отделки помещений следует пользоваться красками, изготовленными на основе древесных смол, пчелиного воска, клея и масел растительного происхождения. Такие краски смешиваются с земляными или минеральными красками. Для придания белизны можно использовать мел или титановые белила.

Основное преимущество мебели, изготовленной из цельной древесины без применения синтетических клеев, клеевых паст и красок, поверхность которой обработана маслами на основе природных смол, пчелиным воском или живицей, состоит в том, что такая мебель может «дышать». При бережном отношении она может служить нескольким поколениям. Для устранения пятен можно пользоваться шлифовальной шкуркой на бумажной основе и пчелиным воском. Для оборудования детских комнат должна быть использована мебель только из цельной древесины.

Для того чтобы сон был крепким и здоровым, деревянные кровати в наших спальнях не должны иметь никаких металлических деталей, проводящих электричество и отличающихся холодостойкостью. Никогда не забывайте следующее правило: чем мягче матрац, тем жестче должна быть обрешетка, выполненная из отдельных реек, и наоборот. Матрац должен быть цельным и изготовлен только из природных материалов: сизаля, кокосового волокна, натуральной стриженой шерсти, натурального латекса или конского волоса. Время от времени проветривайте свой матрац на солнце. Ультрафиолетовые лучи убивают микробы и пылевых клещей.

Для приготовления подушек и гардин в спальнях рекомендуются такие материалы, как джут, сизаль, хлопок, шерсть, лен и шелк.

Если вы хотите сделать свою квартиру уютной и красивой, не забывайте о живых цветах. Они не только украсят ваше жилище, но будут также способствовать очищению воздуха в вашей квартире. Лилии, аралии, кактусы поглощают формальдегид, бензол и окись углерода (угарный газ).

Для того чтобы поддерживать чистоту и порядок в квартире, лучше пользоваться не синтетическими, а естественными моющими и чистящими средствами. Основой естественных моющих средств является калийное мыло различных сортов, при изготовлении которого используются натуральные растительные масла, а также глицерин, вода, лимонная кислота, поташ и спирт. Для смягчения воды, отбеливания, ароматизации служат соответствующие природные вещества.

Следующая страница: Разноцветная клумба